Hun har længe vidst, at søvn var vigtigt for hjernens funktioner.
Men da Celia Kjærby begyndte at forske nærmere i, hvad der sker i hjernen, når vi rammer hovedpuden, forstod hun først, hvor afgørende det egentlig er for vores helbred.
Del:
Hun forsker i søvnens betydning for aldring og hjerne. Selv har hun brudt med en udbredt vane
Celia Kjærby forsker i søvnens betydning for aldring og hjerne på Københavns Universitet. Nu afliver hun fire udbredte myter om søvn og kommer med råd til, hvordan man kan forbedre sin nattesøvn. Selv har hun brudt med en vane, mange kender alt for godt.
