Nye studier viser, at en bestemt søvnvane er vigtigere end at sove otte timer hver nat: »Det er noget, mange ofte glemmer«

Ifølge et nyt studie er det ikke nødvendigvis sundest at sove minimum otte timer om natten. En anden søvnvane er muligvis vigtigere, hvis vi vil leve et langt og sundt liv. En af Danmarks førende søvnforskere, Poul Jennum, har læst studiet og bakker op om konklusionen.