Dette er en kronik. Den udtrykker skribentens eller skribenternes holdning. Klik her, hvis du ønsker at sende et debatindlæg til Berlingske.
En simpel ændring på arbejdspladsen gjorde udslaget: »Sådan fik jeg overskud til at dyrke mere motion, spise sundere, sove bedre og smide 30 overflødige kilo«
Teknologi har de seneste årtier revolutioneret vores arbejdsliv. Alligevel bliver vi mere og mere stressede og ineffektive. Vi er nødt til at ændre på, hvor meget og hvordan vi arbejder.